春季幼儿保健小知识

春季天气变化多端，早晚温差日益增大，又是传染病的多发季节，所以在春季应该注意： 1.注意幼儿衣服的增减，最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服，不过份“捂”，也不过分“冻”。 2．在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通，并适当多给孩子吃大蒜等食物，注意营养均衡，多摄入水果蔬菜等食物。另外，春季还是幼儿长个的最佳季节，家长要注意给幼儿补充足够的钙质。 3．教育孩子注意卫生，防止病从口入。勤于洗手，学会正确的洗手方法。 4．鼓励幼儿多参加体育锻炼。注意幼儿运动后容易出汗着凉，请在孩子运动前先脱去一件外衣，运动后再及时穿上。 5.每日早晨用冷水洗脸，促进幼儿抵抗疾病的能力。 6.发现幼儿有传染病症状的(例如：高热、皮疹等)，及时就诊，并及时与幼儿园联系。

现介绍二种幼儿保健小知识：

1．盐水的妙用：家长可以为幼儿用盐水刷牙，也可以用盐水为幼儿漱口，以保持口腔清洁，还可以在早晨让幼儿喝点盐水，对肠胃有清洁和清热解毒的功效。

2．姜水的妙用：姜水可以浸脚，也可以用毛巾以姜水趁热为幼儿擦擦胸口和背部，这样做可以增强心肺功能，提高身体抵抗力。