早点

鲜奶：110毫升

夹心饼干：10克

鲜奶：110毫升

每日坚果：10克

鲜奶:110毫升

夹心饼干：10克

鲜奶：110毫升

每日坚果：10克

鲜奶:110毫升

夹心饼干：10克

午餐

大米饭

粳米：60克

油焖大虾

虾：80克

肉沫冬瓜

猪后腿肉：10克

冬瓜：140克

菊叶鸭蛋汤

菊叶：30克

鸭蛋：20克

黑米大米饭

粳米：55克

黑米：5克

鹌鹑蛋烧牛筋

鹌鹑蛋：40克

牛筋：50克

西兰花炒培根

西兰花：100克

培根：20克

玉米排骨汤

排骨：20克

玉米：30克

大米饭

粳米：60克

葱爆鳝鱼

洋葱：40克

黄鳝：80克

茭瓜炒百叶

茭瓜：80克

百叶：20克

紫菜鱼圆汤

紫菜：5克

鱼圆：20克

三鲜水饺

饺子皮：60克

猪肉：50克

韭菜：100克

胡萝卜：10克

鸡蛋：5克

木耳：2克

小黄米大米饭

粳米：55克

小黄米：5克

排骨炒年糕

猪小排：70克

年糕：30克

翡翠银牙

绿豆芽：100克

红甜椒：10克

绿甜椒：10克

菠菜猪肝汤

菠菜：30克

猪肝：20克

午点

蒸南瓜

南瓜：60克

猕猴桃

猕猴桃：80克

椰奶西米露

椰子粉：10克

西米：20克

脆脆鲨

脆脆鲨：35克

 玉兔包

玉兔包：35克

 甜 橙

橙子：80克

八宝粥

八宝米：10克

大米:5克

进口蓝莓

蓝莓：80克

毛毛虫面包

面包：35克

阳光玫瑰

葡萄：80克